よっちゃまの悪魔的日常ブログ

私、よっちゃまの悪魔的な出来事を皆様にお伝えします。クク・・愉悦っ!

悪魔的PLAY+STAY講座①・・・・!

石川県のPLAY+STAY大会を総ナメしている、よっちゃまコーチプレゼンツ・・・・!


悪魔的PLAY+STAY講座っ・・・・!


先ず初めにPLAY+STAYとは・・・・

考えた人、悪魔的っ・・・・・!



現状から・・・・・!


身体が大きいのに運動能力は低下・・・・


圧倒的アンバランス・・・・・!


テニス以前に運動能力の向上が必要・・・


今のコーチはやるべきことが多いっ・・・!


そこで遊びを取り入れた悪魔的体幹トレーニングっ・・・・・!


2/2TRGレッスン体幹トレーニング


耐えきれず倒れるのを観ると・・・・


カカカっ・・・・愉悦っ・・・!


大人も出来るかな・・・・?